Dolor de ovarios – Causas y Tratamientos

dolor de ovariosEl ovario o gónada es un órgano del sistema reproductor femenino. Es el principal productor y secretor de los óvulos, sin los que la vida no sería posible. Su estructura es en forma de almendra y tiene un peso alrededor de 6 a 7 gramos. Están fijados a ambos lados del útero.

Síntomas del dolor de ovarios

Aunque el dolor de ovarios es un término común en realidad originalmente no existe. La cuestión básica es que los ovarios son dos órganos internos sin sensiblidad, con lo que no pueden causar dolor.

No obstante pueden ser la causa de distintas complicaciones y trastornos, desde simples quistes a tumores, pasando por la habitual menstruación. Veamos los síntomas más corrientes al sufrir dolor de ovarios:

  • Dolor en parte baja del abdomen
  • Hemorragias vaginales
  • Sensación de peso o presión en pelvis
  • Gases
  • Nuaseas
  • Dolor en espalda
  • Menstruaciones irregulares
  • Dolor pélvico

Causas del dolor de ovarios

Antes de nada, recalcar que es imprescidible pedir cita a su ginecólogo para identificar claramente la causa del dolor.

Entre las causas de dolor de ovarios más comunes nos encontramos con:

  • Menstruación dolorosa (conocida como dismenorrea).
  • Anexitis: Enfermedad inflamatoria causada por una infección
  • Embarazo
  • Endometriosis: Cuando fuera del útero se forma tejido endometrial
  • Quistes vaginales
  • Cáncer

Como calmar y prevenir el dolor de ovarios

  1. Durante la menstruación lo primero que debe hacer es evitar el consumo de bebidas excitantes como el café o la cafeína, o en su defecto moderar su consumo. Sobretodo si eres propensa a sufrir dolor.
  2. Tomar analgésicos. Existen medicamentos de libre distribución que puedes usar para aliviar el dolor. No recomendamos la automedicación pero si no puede visitar a su ginecólogo y sufre de mucho dolor puede usar ibuprufeno o paracetamol para alivar el dolor. Eso si, siempre que no esté embarazada. Úsalos con moderación.
  3. Reposo. El reposo es esencial para paliar cualquier tipo de dolor y no es distinto ante un dolor fuerte de ovarios.
  4. Infusiones: Hay ciertas infusiones naturales que podemos tomar como tratamiento natural para aliviar el dolor de ovarios. Las más habituales son las de manzanilla pero también puede tomar de canela.
  5. Anticonceptivos orales. Para las mujeres que presentan mucho dolor durante la menstruación es común que le diagnostican tomar anticonceptivos. Los anticonceptivos no solo tienen la misión que todos conocemos sino que también serán unos buenos aliados para reducir el dolor produciendo por la regla. Controlan el sangrado y reducen el riesgo de padecer anemia.
  6. Realizar ejercicio moderado. El ejercicio, moderado, también puede ser un aliado para paliar el dolor de ovarios. Además ayudará a manternos en un buen estado y distraerá nuestra mente.
  7. Baños de agua caliente. Los baños de calor pueden calmar el sistema nervioso y paliar los dolores de ovarios. Además también le servirá para combatir el estrés.
  8. Evite prendas ajustadas. Si sufre de dolor de ovarios, utilice prendas cómodas que eviten la presión en esta zona.

 

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